Le mois de novembre sans tabac

Interview de M.Cherimont

«J’ai commencé à fumer en 4ème avec des amis et j’ai poursuivi en 1994. Puis, j’ai pris la décision d’arrêter de fumer. J’ai recommencé en 2009 à cause de problèmes personnels. À ce moment là, je fumais 20 cigarettes tous les deux jours. À chaque paquet je voulais m’arrêter. J’étais conscient qu’il fallait trouver une solution. En 2014, j’ai diminué ma consommation en passant à 10 cigarettes par jour parce que j’avais des problèmes respiratoires. Je toussais et j’avais mal à la tête. C’est à ce moment que j’ai pris la décision de passer à la cigarette électronique qui je pense, peut m’aider à arrêter progressivement la cigarette. Depuis que j’utilise la cigarette électronique je me sens mieux, je ronfle moins le soir, et je respire sans problème lorsque je fais mon footing.

J’ai entendu parler de novembre comme un mois sans cigarettes. Je vais faire l’effort de ne pas fumer. Quelquefois je suis en manque de tabac j’essaie de me retenir. Mon objectif est d’arrêter totalement de fumer , pour le moment je ne me sens pas prêt , mais je pense que cela viendra.»

Interview de M.DUFOUR

Depuis combien de temps fumez-vous ?

Cela fait 20 ans que je fume, j’ai commencé au lycée à l’âge de 16 ans.

Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?

Je fume 4 à 5 cigarettes par jour.

Avez-vous déjà eu des problèmes de santé ?

Je n’ai pas vraiment eu des problèmes de santé.

Avez-vous essayé d’arrêter la cigarette ?

J’ai déjà essayé mais c’est difficile.

Que pensez-vous de la cigarette électronique ?

Elle ne fait qu’entretenir la dépendance avec la nicotine.

Savez-vous que novembre est un mois sans cigarette ?

Oui, mais difficile d’arrêter totalement le tabac.

Interview de l’élève Idriss

Depuis combien de temps fumez-vous ?

Je fume depuis déjà 4 ans, j’ai commencé en 5ème au collège.

Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?

Je fume entre 10 et 15 cigarettes par jour et mes parents sont au courant.

Qu’est ce que cela vous apporte ?

Cela me donne du plaisir.

Avez-vous déjà essayé de fumer la cigarette électronique ?

Non, je n’aime pas la cigarette électronique car je fume beaucoup et je ne sais pas ce qu’il y a dans le liquide de la cigarette électronique.

Avez-vous essayé d’arrêter la cigarette ?

Non, je ne peux pas et je ne ferai pas l’effort car j’ai un sentiment de manque. Si je ne fume pas je deviens impatient et je m’énerve facilement.

Quels conseils donnez-vous à ceux qui veulent commencé à fumer ?

Le conseil que je donne, c’est de ne pas commencer à fumer. Les fumeurs ne doivent jamais proposer la cigarette à ceux qui ne fument pas. Tout le monde peut essayer d’arrêter.